営業職フィジーカー筋肉研究所

忙しい営業マンでも朝トレを効率よく続ける方法を解説。ストップウォッチでの休憩管理・器具待ち回避・片付け時短の3つの時間ハックで、1日5分の積み重ねが“1日分”の筋トレ時間を生み出します。フィジーク挑戦中の営業マン必見。

27歳営業マンが初めてのフィジーク大会で新人の部準優勝！減量を通じて仕事や営業現場にどんな変化が起きたのか。自信・効率・人脈・成果…すべてを変えたリアル体験を公開。

営業職でもフィジーク大会に挑戦できる！会食や出張で忙しいサラリーマンが、時間の使い方や食事管理を工夫して大会に出場する方法を解説します。